Actividad eje yo y el tec

 

 

 

 

    ¿Cuáles son mis   5  fortalezas   principales ? R: mis fortalezas principales son mis amigos el deporte, mis metas, mis pasatiempos y mis gustos  ¿Cómo representé mis fortalezas en mi obra? R: elegí a mis amigos porque los e visto un poco mas que a una parte de mi familia y al estar con ellos siento que si me puedo relajar u ser como soy, el deporte esta representado en el logo de la NBA ya que es un deporte que me agrada de mucho ya que es un gusto compartido con mi papá y un amigo, mis metas las represento con los carros ya que es uno de mis logros personales ya que desde pequeño me han gustado mucho los carro y en este momento mi meta es conseguir uno de esos,  mis pasatiempos están representados en la raqueta de pingpong ya que en estos momentos he estado jugando y siento que además de un pasatiempo es como un antiestrés ya que convivo con amigos nuevos mejoro poco a poco y me gusta el ambiente que se crea, mis gustos los re...

  1. ¿Cuál consideras que fue la utilidad de dar el seguimiento de tus emociones por 15 días? R: para saber identificar mis emociones  2. Ahora que visualizas tu mes en pixeles completo, ¿Qué reflejan tus resultados? ¿Qué te gustaría cambiar? ¿Qué te gustaría mantener? Desde el momento que empecé ha sido un resultado favorable porque la mayoría de las emociones han sido positivas  3. ¿Por qué es importante identificar tus emociones y lo que las provocan? R: para hacer una auto exploración y saber mis emociones