Dia ruler
1. ¿Cuál consideras que fue la utilidad de dar el seguimiento de tus emociones por 15 días? R: para saber identificar mis emociones 2. Ahora que visualizas tu mes en pixeles completo, ¿Qué reflejan tus resultados? ¿Qué te gustaría cambiar? ¿Qué te gustaría mantener? Desde el momento que empecé ha sido un resultado favorable porque la mayoría de las emociones han sido positivas 3. ¿Por qué es importante identificar tus emociones y lo que las provocan? R: para hacer una auto exploración y saber mis emociones